Detoxifiere naturala

Dieta alcalina vegana menu. Dieta crudivoră și vindecarea cancerului

Conținutul

    Alimente alcaline: fructe, legume, nuci, leguminoase.

    dieta alcalina vegana menu cum să pierdeți în greutate sfaturi de slăbit

    Pepenele, caisele, bananele, fructele de pădure, curmalele, smochinele, sparanghelul, țelina, cartoful dulce, sunt doar câteva exemple.

    Alimente neutre: grăsimile naturale, zaharurile.

    Scris de Ayurvedic Medica Un caz de vindecare a cancerului cu ajutorul dietei crudivore Când doamna Rubi Lathon, de profesie inginer, a fost diagnosticată cu cancer de tiroidă, îi era teamă de ideea de a se supune unei intervenții chirurgicale și de a lua medicamentele clasice prescrise în cazul acestei boli. Cu toate că aceste tratamente sunt în mod tipic soluția cea mai la îndemână în situații asemănătoare, asemenea măsuri drastice erau ceva ce doamna Lathon spera să poată evita.

    Astfel, scala pH-ului din sânge pleacă de 0, care indică cel mai scăzut nivel de aciditate, și poate ajunge la 14, maximum de alcalinitate. Nivelul optim al pH-ului se situează între 7,40 şi 7,45, ceea ce înseamnă un sânge ușor alcalin.

    dieta alcalina vegana menu slabesc daca nu mananc

    Revenind la dieta care poate că încă vă este un tărâm necunoscut, vă spunem că ea a devenit populară în anulcând Victoria Beckham, urmată de alte celebrităţi precum Jennifer Aniston, Elle Macpherson, Kelly Ripa, a declarat că se simte excelent, o persoană renăscută complet, plină de viață.

    Citește și: Totul despre dieta militară.

    Meniul acesteia și ce rezultate se pot obține Meniu și păreri pro și contra Meniul zilnic poate fi alcătuit după bunul plac, însă ne-am gândit că un exemplu este binevenit, pentru a vă ajuta să țineți cu ușurință dieta alcalină.

    Astfel, vă puteți face o idee despre cum trebuie combinate alimentele, pentru a vă putea bucura de un rezultat optim. Dieta alcalină — meniu plus păreri pro și contra La micul dejun puteți consuma pâine integrală, o roșie proaspătă și puteți bea un ceai de ghimbir.

    Persoanele care s-au nascut sub semnul acestei grupe sanguine sunt omnivore, astfel, regimul alimentar trebuie sa fie echilibrat, sanatos si diversificat. Aceasta grupa sanguina este singura care permite consumarea, fara restrictii, a produselor lactate. Cresterea in greutatea Produsele care conduc la cresterea in greutate sunt: porumbul, graul, lintele, rosiile, alunele si semintele de susan. Aceste produse afectraza sistemul metabolic conducand la aparitia urmatoarelor simptome: obosealaretentia lichidelor, hipoglicemie. De asemenea, glutenul din grau conduce la scadera activitatii metabolismului.

    Dieta presupune și gustări, așa că puteți mânca o mână de semințe de dovleac sau o banană. Totodată, la micul-dejun sucurile sau shake-urile de fructe și legume reprezintă o bună combinație alcalină.

    dieta alcalina vegana menu regim de slabit rapid si sanatos

    La prânz puteți alege dintre următoarele variante sănătoase și alcaline: leguminoase mazăre, linte, năut, fasolea mungpe care le puteți servi alături de orez integral, diverse salate de crudități, dieta alcalina vegana menu care puteți adăuga germeni de diverse cereale sau legume de grâu, linte, ridichi, lucernă, broccoli, etc.

    Dacă tot am adus vorba de carne, ideal ar fi să nu o adăugați lângă leguminoase, pentru că, după cum se știe, carnea este acidă. Cina trebuie să fie cât mai ușoară, pentru a nu îngreuna digestia, și nu trebuie să includă alimente de origine animală.

    dieta alcalina vegana menu tincturi care te ajuta sa slabesti

    Așadar, puteți consuma legume preparate la aburi cu adaos de germeni de cereale, supe, piure de legume, etc. În ceea ce privește fructele, nu este indicat să mâncați prea multe seara, în special înainte de culcare.

    Păreri pro și contra În general, medicii nutriţionişti nu se declară amatori ai dietei alcaline, principalul motiv fiind eliminarea unor grupe de alimente fără ca măcar să existe o intoleranţă sau sensibilitate alimentară.

    dieta alcalina vegana menu frica de a slabi

    De asemenea, un alt inconvenient al acestei cure este, pentru multe persoane, interzicerea cafelei. Potrivit nutriționiștilor, dieta alcalină este o dietă vegană, fără gluten, care se concentrează în special pe consumul de legume şi fructe, fapt ce nu este pe placul celor care nu vor să excludă carnea din alimentație.

    dieta alcalina vegana menu dieta pentru slabit cu oua

    În schimb, dieta alcalină este preferată de persoanele cărora le place să mănânce multpentru că nu este o dietă restrictivă. Partea bună și apreciată pe forumuri a acestei cure este că încurajează consumul de fructe, legume şi leguminoase şi se reduce consumul de alimente dieta alcalina vegana menu şi alcool.

    Scris de Dr. Luca Catalin Ce este alcalinitatea?