Am slabit 10 kg in 2 saptamani forum - Despre viața din România

Am reusit sa slabesc forum. Am slăbit cam 10 kile în 30 de zile. Știți cât m-a costat să fac asta? - Cristian China-Birta

Cum am reusit sa slabesc peste 100 de kilograme ?! - Oana Radu

La inceputul lunii iulie aveam de kilograme. Niciodata nu am cantarit atat de mult.

Cine vrea sa ma ajute si pe mine sa slabesc. In cazul in care a mai aparut aici pe forum, rog moderatorii sa-l stearga. Eu am tinut cura asta, am slabit intradevar 5 kg dar am pus 8 in mai putin de 2. Slabeste 1 kg in fiecare zi Mai multe rezultate de la forum. Apoi, poti incepe o cura de slabire care sigur, in o saptamana, va da rezultate:.

Oboseam foarte des si nu mai puteam sa fac nimic. Analizele ieseau din ce in ce mai prost si mai aveam putin s-o sfarsesc rau.

Cât te costă să slăbești 10 kile în 30 de zile

Totul din cauza stilului haotic de viata, dar mai ales aveam un regim alimentar extrem de prost. Mancam doar o data in zi, seara, si atunci cat mai mult pentru a ma satura si pentru a putea rezista pana a doua zi.

Dupa fiecare masa imi era extrem de rau, multe altimente nu mai puteam sa le tolerez si luam pumni de pastile ca Dicarbocalm, Carbune, triferement etc care deja nu-si mai faceau efectul. Cum am zis la inceput analizele ieseau cum nu se poate mai prost.

Sunt noua pe acest forum si as vrea sa intreb daca cineva a folosit vreun produs bun care a dat rezultate la dat kg jos. Sa stai in fund la televizor mancand floricele si sa slabesti. Ce misto.

Colesterolul era foarte mare, glicemia crescuse in mod alarmant, probele hepatice ma atentionau ca exista o problema a ficatului. Am decis sa pun stop acestor probleme si am cautat un specialist. Am cunoscut- o pe doamna doctor Maria Nitescu, un nutritionist foarte bun si daruit meseriei.

supe sanatoase pentru slabit

Mi-a spus din prima clipa ca numai cu seriozitate voi reusi sa ma fac bine si mi-a garantat ca daca ii voi urma sfaturile voi reusi sa ajung in timp record la o greutate normala, adica cu 25 de kilograme mai putin! Totul fara medicamente, fara produse scumpe ci doar cu o dieta echilibrata si monitorizata strict de dumneaei. In fiecare saptamana ii scriu un jurnal cu ceea ce mananc.

Trei lucruri pe care le-am învățat în timp ce scăpam de cele 10 kilograme

Faptul ca am fost in permanenta legatura cu doamna doctor m-a ambitionat sa ma tin de am reusit sa slabesc forum de viata sanatos pe care mi l-a recomandat si m-am simtit foarte bine din primul moment. Doamna doctor Maria Nitescu nu este genul de doctor care te trimite acasa cu o reteta si o hartie cu tone de alimente interzise. Din contra, isi dedica foarte mult timp fiecarui pacient in parte astfel incat pentru mine a devenit si un sprijin moral.

Dieta recomandata imi permitea sa mananc variat, ce am reusit sa slabesc forum place si chiar mai mult decat mancam inainte, dar doamna Doctor Maria Nitescu m-a invatat sa combin alimentele si sa respect cu sfintenie cele trei mese pe zi si chiar doua gustari.

da burta jos intr o saptamana

Sunt sigur ca nu exista un regim minune valabil pentru toata lumea, tocmai de aceea fiecare persoana trebuie sa se duca la un specialist si sa primeasca un regim adecvat starii sale de sanatate. Dupa trei luni in care am mancat de toate am reusit sa slabesc 25 de kilograme.

trebuie să piardă grăsime în 3 săptămâni

Nu numai ca acum am kilograme la o inaltime de 1, 93 mci si analizele au iesit perfecte, ca de bebelusi daca e sa citez din ce a spus doctorul. Vreau sa spun ca am slabit numai din grasime, nu si din masa musculara, ceea ce este foarte important.

Ne-am bucura să primim vești de la tine!

Munca mea nu se opreste aici si mai am foarte putin pana ajung la greutatea normala pe care nu am mai avut-o de 30 de ani si asta intr-un timp record de doar 3 luni. Dupa experienta asta mi-am dat seama cat de important este sa fii monitorizat de un medic nutritionist bun pentru ca de-a lungul timpului am mai mers si la alti doctori, dar chiar daca am avut aceeasi ambitie, nu am avut niciodata asemenea rezultate, pentru ca nimeni nu a avut rabdarea sa ma ajute cu un regim personalizat si urmarit atent saptamana de saptamana.

Faptul ca doamna doctor Maria Nitescu a avut rabdarea sa-si sarcifice chiar si din timpul liber pentru a citi jurnalele mele saptamanale este inca o dovada ca este un medic cu adevarat profesionist si pasionat de munca sa si care chiar isi doreste sa-si salveze pacientii.

Ma mentin de 10 ani sanatos si in cea mai mare forma. Dacă nu aveți cont pe forum, înregistrați-vă aici.

slabit keto

Alte subiecte care v-ar putea interesa: 7.